Comment transmuter la peur
Quand la PEUR s'empare de vous...
La peur paralyse. La peur pétrifie. La peur casse l'élan de vie.
Elle est si présente, partout, en ce moment.
Il y a la peur nourrie par plein de raisons (raisonnables ?).
Et la peur sans raison. La peur par absorption.
Il est difficile d'y échapper. Quoi que... vous m'entendrez dans la vidéo : si vous êtes en mouvement, la peur ne pourra pas vous rattraper !
La peur en soi n'est qu'une simple émotion - autrement dit : une vibration dans le corps. Le problème est dans ses conséquences : les actions - ou les inactions - qu'elle engendre.
La peur s'empare aussi de moi parfois. Ne croyez pas qu'elle m'épargne !
Peur de voir mon activité dans les entreprises s'écrouler.
Peur de l'attraper, ce virus, quand nous serons enfin libérés.
Peur que mes parents, qui sont évidemment parmi les "aînés", soient malades.
Peur de ne plus pouvoir voyager.
Peur de grossir et de me ramollir.
Peur de l'incertitude et de l'inconnu.
Peur d'avoir peur...
Mon cher cerveau a besoin de certitude pour accomplir consciencieusement sa mission : assurer ma survie.
Il a aussi besoin de plaisir, de confort, de voies faciles à emprunter.
Alors, par les temps qui courent, il est malmené.
Il a alors tôt fait de brandir son arme fatale : la peur.
Je vous propose dans cette vidéo un processus pour transmuter la PEUR en deux émotions tellement plus agréables et stimulantes.
La clé peut sembler contre-intuitive : cesser de résister à la peur, et l'accepter pleinement.
C'est ainsi que vous ne lui donnez plus votre pouvoir.
Vous le gardez. Pour créer, changer, vivre !
Toutes ces femmes qui s'empêchent de quitter le travail où elles s'étiolent, de commencer cette nouvelle formation, de créer l'activité dont elles rêvent... parce que la peur les bride.
DE-BRI-DEZ-VOUS !!!
Et aussi... Merci la peur ! Elle vous envoie un message.
Avec quoi êtes-vous alignée ?
Avec quoi choisissez-vous de vous aligner ?
La peur ou l'amour ?
C'est le moment de décider. Décider ET agir.
Oui, j'ai peur ET c'est si excitant de plonger dans le grand bain de l'inconnu, même toute nue !
Anne-Valérie