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Découvrez ici une sélection de ressources, dans les champs de la psychologie positive et de la méditation de pleine conscience, et au-delà...

Ces ressources sont présentées ici pour vous inspirer, vous enrichir, ou vous rassurer ! Si vous voulez élargir, approfondir, continuer à découvrir... contactez-moi...

Mes vidéos

Je prends beaucoup de plaisir à écrire, et parfois enregistrer une vidéo sur les thèmes qui me sont chers.

Films & Conférences

Découvrez ici des documentaires, conférences, interviews avec des personnalités inspirantes.

Livres

Il existe tant d'ouvrages sur méditation et psychologie positive... Voici une sélection des essentiels.

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Tant pour la psychologie positive que pour la méditation, la recherche scientifique montre des effets majeurs.

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