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Découvrez ici une sélection de ressources, dans les champs de la psychologie positive et de la méditation de pleine conscience, et au-delà...

Ces ressources sont présentées ici pour vous inspirer, vous enrichir, ou vous rassurer ! Si vous voulez élargir, approfondir, continuer à découvrir... contactez-moi...

Mes vidéos

Je prends beaucoup de plaisir à écrire, et parfois enregistrer une vidéo sur les thèmes qui me sont chers.

Films & Conférences

Découvrez ici des documentaires, conférences, interviews avec des personnalités inspirantes.

Livres

Il existe tant d'ouvrages sur méditation et psychologie positive... Voici une sélection des essentiels.

Recherche

Tant pour la psychologie positive que pour la méditation, la recherche scientifique montre des effets majeurs.

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